2021年10月26日火曜日

 

朝晩は肌寒くなりましたね。
皆様お元気でお過ごしですか?
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月の栄養講座はコロナの為にお休みをさせて頂いたので、2ヶ月ぶりの栄養講座を10/21に開催しました。

今回は「おいしくメタボ予防」!
メタボ予防に大切なポイントと、栄養たっぷりのポークビーンズを教えて頂きました。
簡単でおいしいレシピで、早速家でも作って大好評でした!

次回は「おいしく貧血予防」です。
お楽しみに〜 

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