2021年10月26日火曜日

 

朝晩は肌寒くなりましたね。
皆様お元気でお過ごしですか?
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月の栄養講座はコロナの為にお休みをさせて頂いたので、2ヶ月ぶりの栄養講座を10/21に開催しました。

今回は「おいしくメタボ予防」!
メタボ予防に大切なポイントと、栄養たっぷりのポークビーンズを教えて頂きました。
簡単でおいしいレシピで、早速家でも作って大好評でした!

次回は「おいしく貧血予防」です。
お楽しみに〜 




 

毎日暑い日が続いていますが、皆様お元気にお過ごしですか?

スズカ調剤薬局スタッフNです。

私早くも夏バテ気味です(^o^;

 

715日(木)午前10:30〜と午後1:30〜、スズカ調剤薬局2Fにて第12回栄養講座「おいしく夏バテ予防」が開催されました!

 

管理栄養士の中世古先生が、どうして夏バテになるのか、どうしたら予防できるのかを丁寧にお話して下さいました。

なるほどなるほど、夏バテって色々原因があるんですね〜

いつも勉強になります!

 

お待ちかねのお料理実演。

カラフルな夏野菜達と豚肉がごま油で炒められ、香ばしい美味しそうな匂いが食欲をそそります〜

 

仕上げにポン酢ベースの漬け込みタレをかけて出来上がり!

こんなにシンプルなのに、中世古先生の手にかかれば、しっかり栄養&超美味しいんです\(^o^)

 

夏バテで食欲が落ちる時でも、さっぱりいただけるので、今年の夏はこのメニューが活躍してくれそうです(*^^*)

夏バテ対策、熱中症対策をしっかり行って、暑い夏を乗り切りましょう!

2021年7月5日月曜日

キャベツの食感がたのしいシュウマイです

 


皮で包んでいないシュウマイ!!

醤油を付けないと、薄味かな~?!と迷いながらお口にパクリ

(^~^)モグモグ   (^~^)モグモグ

これが意外や意外、キャベツの甘み、溢れ出す肉汁の旨味で旨い~♪

キャベツがたっぷり入っているのでヘルシー、罪悪感も軽減し、さらに食べ応えもあって美味しかったです(*^^*)  餃子派の私としても、これは恐れ入りました。


2021年7月1日木曜日

R3.6月分 栄養講座「おいしく糖質」開催しました!

 

日毎に暑くなってきましたね。

皆様お元気にお過ごしですか?

はじめまして、スズカ調剤薬局スタッフNです(^^)

 

617日(木)午前10:30〜と午後1:30〜、スズカ調剤薬局本店2Fにて栄養講座が開催されました!

 

今回で栄養講座は11回目になりますが、毎回テーマが違うので楽しみ!

今月は「おいしく糖質」でした。

 

管理栄養士の中世古先生の「糖質」についての楽しいお話の後、クイズや質問タイム、最後はお料理の実演(^o^)

 

今回は皮の代わりにキャベツを使ったシュウマイ。

皮で包む手間もいらず、これならズボラ主婦の私でも気軽に出来そう!!

 

蒸し焼きにしていると、なんともいい匂いが〜\(^o^)

社長の試食レポートも始まったので、そちらも読んでみて下さい!

 

次回は715()「おいしく夏ばて予防」。ご予約受付中です!

詳しくはスタッフまで。

 

次回もお楽しみに〜(^^)

2021年6月30日水曜日


授与式


令和3年 2月4日(木)三重県警察認定「子ども安全・安心の店」認定証を交付して頂きました👮

スズカ調剤薬局グループ9店舗を代表して磯山調剤薬局において授与式を行いました。


子どもたちが安心して暮らせる地域づくりのために、子どもの保護活動や見守り活動に協力します。
トイレを借りに来たり、暑い日にちょっと休憩するだけ
でも良いですよ。気軽にお立ち寄りください。
よろしくお願いします😄